Koken voor alleenstaanden

Jolien Vandenbosch studeerde in 2011 af als diëtiste aan de UCLL en is sindsdien aan de slag als klinische diëtiste in het Sint-Trudo ziekenhuis.
De eerste sessie focust op een gezonde menu gedurende de hele dag en het belang en de invloed van voeding op de gezondheid en de gemoedstoestand. Hierna begeleidt Jolien je bij het maken van een snelle, gemakkelijke en gezonde lunch.

De tweede sessie staat in teken van snelle, gezonde en budgetvriendelijke warme maaltijden.

De laatste sessie gaat over variaties op de broodmaaltijden als lunch die we allemaal kennen. Zo krijg je inspiratie voor het bereiden van een gezonde lunch voor een persoon zonder al te veel werk.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 30,00
Basistarief: 30,00 €

Organisatie

dienst vrije tijd Diepenbeek

Filter op categorie