UiT in Diepenbeek

Yoga voor lichaam en geest. Neem de stap en start de reis naar jezelf. Elke Maandag yoga les in de sportzaal van De Loep, Toekomststraat 45, Yoga zorgt voor een beter lichaam en geest. Neem de stap. Bekijk ons website voor meer info www.freeyourmind.vlaanderen of volg ons op Facebook.

In de maand juni organiseert de Koninklijke Harmonie De Stroobanders 's zondags weer haar jaarlijkse kioskconcerten. Op 2, 9, 16 en 23 juni zullen er vanaf 10 uur 's morgens telkens drie muziekverenigingen optreden. +++++ Om de viering van het vormsel niet te verstoren zal het kioskconcert op 2 juni door gaan op het Demerstrand +++++ Harmonies en fanfares uit onder meer Gors-Opleeuw, ...

Vrij skaten voor leden (gratis) en kandidaat-leden (€ 10,00)

Een wobbel is een balans board van hout, waar kinderen naar hartenlust met, op, onder en langs kunnen spelen. Het ondersteunt op een speelse manier hun lichaamsbewustzijn en hun evenwicht. We toveren de wobbel om tot boot, tot troon, tot paard, tot glijbaan, ... en beleven op die manier weer heel wat nieuwe leuke yoga-avonturen! >> Toegankelijk voor kids van 1-3 jaar, begeleid door 1 ouder. >> ...

Een wobbel is een balans board van hout, waar kinderen naar hartenlust met, op, onder en langs kunnen spelen. Het ondersteunt op een speelse manier hun lichaamsbewustzijn en hun evenwicht. We toveren de wobbel om tot boot, tot troon, tot paard, tot glijbaan, ... en beleven op die manier weer heel wat nieuwe leuke yoga-avonturen! >> Toegankelijk voor kids van 1-3 jaar, begeleid door 1 ouder. >> ...

Het Zomerfeest van Sint-Gerardus heeft dit jaar als thema 'Boerenstebuiten'! Een ritje op een boerenpaard? Een spelletje 'Schijt je Rijk'? Ambiance verzekerd :) Kom met de hele familie en begin de dag met een brunch of eindig met een barbecue! Iedereen welkom!

Aërobe training ter bevordering van het uithoudingsvermogen. Er wordt gewerkt met eenvoudige combinaties, gevolgd door buikspiertraining en stretching. Deze lessen kan je betalen met een tienbeurtenkaart. Een kaart kost 30 euro en kan je online kopen via www.diepenbeek.be/reservatie of aan het vrijetijdsloket in GC de Plak. Vooraf inschrijven is niet nodig. Je komt wanneer je zin hebt.

Groepstraining voor volwassenen. Indien je zowel aan je kracht én je conditie wil werken, dan is deze circuittraining zeker en vast iets voor jou! Deze sessie combineert cardio- en krachttrainingsoefeningen met als gevolg, een verhoogde calorieverbranding. Het is de ideale trainingsmethode voor mensen die gebaat zijn bij een snelle maar effectieve training. Deze lessen kan je betalen met een ...

Tijdens deze les ligt de nadruk op versteviging van borst-buik-been en bilspieren. Deze lessen kan je betalen met een tienbeurtenkaart. Een kaart kost 30 euro en kan je online kopen via www.diepenbeek.be/reservatie of aan het vrijetijdsloket in GC de Plak. Vooraf inschrijven is niet nodig. Je komt wanneer je zin hebt.

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Iedereen is welkom op de wekelijkse kaartnamiddag in 't Fonteintje.

Gezondheidswandelingen zijn wandelingen van 30 minuten in groep en onder begeleiding. De deelnemers stappen op eigen tempo een half uurtje flink door op een vastgelegd parcours. Na het stappen doen we enkele eenvoudige rekkingsoefeningen onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever. Er is geen lesgever tijdens de schoolvakanties en op feestdagen, maar er mag uiteraard wel gewandeld worden.

Dit soort schilderen is heel leuk en is voor jong en oud (vanaf 8j - omwille van het warme ijzertje). Tijdens onze workshop zul je leren hoe je een strijkijzer en een stylus kunt gebruiken. Je zult versteld staan van het plezier dat het kan geven. Je zult niet alleen kleurrijk werk produceren, je zult ook heel erg genieten van de ervaring die het schilderen met zich mee kan brengen. Je gaat ...

Wij zijn een groepje fervente boardgamers (40 % vrouwen; 60 % mannen, leeftijd tussen +/- 20 en 65 jaar), die houden van tactische, strategische en moderne boardgames met een minimum aan geluk. Geregeld komen ook luchtige en coöperatieve spellen aan bod. Bezoek onze website voor meer informatie. Wat is dan precies een modern gezelschapsspel? Een spel waar je voor een groot stuk zelf kan kiezen ...

'Samen tafelen' gaat iedere derde vrijdag van de maand door in de polyvalente zaal van gemeenschapscentrum de Plak. Voor wie? Alleenstaande 50-plussers Bedrag Zin om te komen eten? Voor 6 EUR krijg je dagverse soep, een hoofdgerecht en een dessert en daarnaast ook frisdrank en een koffietje

Verantwoorde krachttraining voor jongeren vanaf 12 jaar, waarbij volgende elementen aanwezig zijn: - Een training die zorgt dat je beter kunt functioneren in het dagelijks leven. - Een training die zorgt dat er sprake is van prestatieverbetering in sport. - Een training die zorgt voor blessurepreventie. - De 'FUN' factor. Deze lessen kan je betalen met een tienbeurtenkaart. Een kaart kost 30 ...

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Gratis studieruimte met voldoende stopcontacten, wifi, koffie, water en zelfs fruit! Alle dagen open van 9u tot 23u, ook op zaterdag en zondag! Zelf eten en drinken meenemen is toegestaan. Frigo en microgolfoven zijn beschikbaar in de eet-/ontspanningsruimte (foyer). OPGELET: deur gaat pas open om 9u, dus kom niet te vroeg, want dan sta je buiten te wachten.

Op 23 juni vindt de 29e editie van 'Fietsen en wandelen door Limburg' plaats. Ook deze editie zal weer voor mooie wandelingen (5, 9 en 13 km) en fietstochten (30, 60, 90 en 120 km) zorgen, met unieke passages onderweg, degelijke bevoorrading voor de langere fietstochten en animatie en BBQ aan de vertrekpost. Sportievelingen, noteer 23 juni dus al maar in jullie agenda. Vertrek tussen 7u30 en ...

Fiets mee op één van onze tochten van 30 tot 120 km en ontdek locaties waar je normaal nooit met de fiets komt. Zowel voor de fervente als recreatieve fietser. Kom wandelen in de mooie natuur (5 tot 13 km) of neem deel aan één van onze activiteiten gedurende de dag: kinderanimatie en -wandeling, BBQ, ... Tijdens de voorbije 28 edities zamelden we met onze organisatie (ie-net | VIK Limburg) al ...

In de maand juni organiseert de Koninklijke Harmonie De Stroobanders 's zondags weer haar jaarlijkse kioskconcerten. Op 2, 9, 16 en 23 juni zullen er vanaf 10 uur 's morgens telkens drie muziekverenigingen optreden. +++++ Om de viering van het vormsel niet te verstoren zal het kioskconcert op 2 juni door gaan op het Demerstrand +++++ Harmonies en fanfares uit onder meer Gors-Opleeuw, ...

Een uur lang ME-time met je kind in de vorm van spelletjes, yogahoudingen, een fijne knuffelsessie, ... Er wordt meestal gewerkt rond een thema! Toegankelijk voor kinderen (6-12 jaar) & mama, papa, tante, oma of opa, ... >> Snel inschrijven is de boodschap, want de plaatsen zijn beperkt! >> Je kan inschrijven per losse les!