UiT in Diepenbeek

Een uur lang ME-time met je kind in de vorm van spelletjes, yogahoudingen, een fijne knuffelsessie, ... Er wordt meestal gewerkt rond een thema! Deze les is toegankelijk voor kinderen (6-12 jaar) & mama, papa, tante, oma of opa, ... Matjes en dekentjes zijn aanwezig. Je hoeft niets mee te brengen, buiten je goed humeur!

Een uur lang ME-time met je kleuter in de vorm van spelletjes, yogahoudingen, een fijne knuffelsessie, ... Er wordt meestal gewerkt rond een thema! Toegankelijk voor kinderen (3-6 jaar) & mama, papa, tante, oma of opa, ... >> Snel inschrijven is de boodschap, want de plaatsen zijn beperkt! >> Je kan inschrijven per losse les!

Een uur lang ME-time met je kleuter in de vorm van spelletjes, yogahoudingen, een fijne knuffelsessie, ... Er wordt meestal gewerkt rond een thema! Deze les is toegankelijk voor kleuters (3-6 jaar) & mama, papa, tante, oma of opa, ... Matjes en dekentjes zijn aanwezig. Je hoeft niets mee te brengen, buiten je goed humeur!

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Yoga voor lichaam en geest. Neem de stap en start de reis naar jezelf. Elke Maandag yoga les in de sportzaal van De Loep, Toekomststraat 45, Diepenbeek. Yoga zorgt voor een beter lichaam en geest. Neem de stap. Bekijk ons website voor meer info www.urban-yoga.be of volg ons op Facebook.

Aërobe training ter bevordering van het uithoudingsvermogen. Er wordt gewerkt met eenvoudige combinaties, gevolgd door buikspiertraining en stretching. Deze lessen kan je betalen met een tienbeurtenkaart. Een kaart kost 30 euro en kan je online kopen via www.diepenbeek.be/reservatie of aan het vrijetijdsloket in GC de Plak. Vooraf inschrijven is niet nodig. Je komt wanneer je zin hebt.

Groepstraining voor volwassenen. Indien je zowel aan je kracht én je conditie wil werken, dan is deze circuittraining zeker en vast iets voor jou! Deze sessie combineert cardio- en krachttrainingsoefeningen met als gevolg, een verhoogde calorieverbranding. Het is de ideale trainingsmethode voor mensen die gebaat zijn bij een snelle maar effectieve training. Deze lessen kan je betalen met een ...

Tijdens deze les ligt de nadruk op versteviging van borst-buik-been en bilspieren. Deze lessen kan je betalen met een tienbeurtenkaart. Een kaart kost 30 euro en kan je online kopen via www.diepenbeek.be/reservatie of aan het vrijetijdsloket in GC de Plak. Vooraf inschrijven is niet nodig. Je komt wanneer je zin hebt.

Je kan kiezen voor een lieveheersbeestje, een vlinder of een schaal. Voorbeelden in bijlage. Eigen inspiratie is heel welkom!

Multimove biedt 3- tot 8-jarige kinderen een gevarieerd bewegingsprogramma aan, waarin de focus op de algemene ontwikkeling van vaardigheden ligt en een sporttak niet meteen herkenbaar is. Tijdens uitdagende bewegingssituaties in de Multimove-lessen komen de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden aan bod. Stuk voor stuk basisvaardigheden die een kind op jonge leeftijd moet verwerven om de ...

Iedereen is welkom op de wekelijkse kaartnamiddag in 't Fonteintje.

Wil je samen met anderen lekkere gerechten maken, dan is de cursus koken voor misschien iets voor jou. De kosten van het menu worden gedeeld door het aantal deelnemers en dient ter plaatse betaald te worden.

Trakteer jezelf op een exclusief walking dinner in het gezellige Vijverkafee in Diepenbeek en steun zo Een Hart voor Limburg Voor €55 per persoon smul je all-in en à volonté van overheerlijke gerechten uit alle werelddelen aan diverse foodstands (van 19 u. tot 23 u.). De L&M Band zorgt met energieke covers voor de muzikale omlijsting van deze zomerse avond. Zin gekregen? Schrijf je vandaag nog in!

Dinsdag 25 juni zet het altijd sfeervolle Vijverkafee exclusief haar deuren open t.v.v. Een Hart voor Limburg! Jullie krijgen de kans om 1 dag voor de officiële opening van het Vijverkafee het domein in te palmen tijdens onze Zomerprelude. Je kan die avond voor €55 à volonté komen smullen en drinken aan de vele foodtrucks en bars. De feeërieke omgeving rond de vijvers doet ongetwijfeld de rest ...

Gezondheidswandelingen zijn wandelingen van 30 minuten in groep en onder begeleiding. De deelnemers stappen op eigen tempo een half uurtje flink door op een vastgelegd parcours. Na het stappen doen we enkele eenvoudige rekkingsoefeningen onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever. Er is geen lesgever tijdens de schoolvakanties en op feestdagen, maar er mag uiteraard wel gewandeld worden.

Op woensdag 26 juni willen we de zomer graag officieel inzetten tijdens onze opening. Iedereen welkom!

Wekelijkse wandeling plantjes determineren. Campus Universiteit Hasselt en vallei van de Demer. Herstelde vochtige graslanden (blauwe knoop) en elzenbroekbos.

Ben jij klaar voor een onvergetelijke zomer? Wij ook! En die start op woensdag 26 juni. Dan opent de Vijverkafee Zomerbar opnieuw twee maanden lang de deuren. Limburgs leukste pop-up bar staat zoals altijd garant voor laagdrempelige, feelgood ontspanning voor jong en oud. Geniet van het idyllische vijverpark, de zalige zon- en schaduwplekjes, de verrassende food & drink concepten en... beleef ...

In deze cursus willen gevorderde bloemschikkers verder doen in gezelschap van leeftijdsgenoten en omdat ze nog altijd kunnen bijleren.

In deze cursus willen gevorderde bloemschikkers verder doen in gezelschap van leeftijdsgenoten en omdat ze nog altijd kunnen bijleren.

Het huistrio ontvangt elke maand een andere gast. Vanavond is dat een vaste band: Kim In the Middle! Kim Versteynen, voc & Arne Van Coillie, p Flor Van Leugenhaeghe, b Gert-Jan Dreessen, d